얼마 전부터 저와 아내는 맨발 걷기 어싱에 대해서 관심을 갖게 되었습니다. 어싱에 대해서 이미 많은 사람들이 잘 알고 있겠지만, 어싱 그중, 맨발 걷기 효능에 대해서 저 스스로 공부도 할 겸 정리해 볼까 합니다. 맨발걷기 어싱의 첫 느낌 요즘 저와 아내는 아이들 학교 등교 후 정원을 맨발로 걸으면서 햇볕도 쬐고, 쉬엄쉬엄 잡초도 30분 정도 제거합니다. 처음에는 최근 날이 너무 추워져서 지금 맨발로 걸으면 발이 시릴 것 같았는데, 전혀 그렇지 않았습니다. 저와 아내의 첫 어싱의 감동은 기대 이상이었습니다. 촉촉히 이슬이 내려앉은 잔디를 살포시 밟아 나가면 잔디의 폭신함과 땅의 따뜻한 기운이 발로 전해지는 그런 느낌이었습니다. '아니 이건 뭐지?' 피부로 전해지는 그 느낌 이상으로 알 수 없는 만족감도 차..

제주도에서 아이들을 키우시는 부모님들이라면 아이들이 오름이나 바닷가 아니면 딱히 갈 만한 곳이 많지 않다는 것에 동의하실 것 같습니다. 손에 꼽아보라고 하면 빛의 벙커, 포도뮤지엄 정도밖에 생각이 안 납니다. 물론 제주로 오고서 초기에는 벨롱장 같은 벼룩시장에도 자주 갔었는데, 어느 순간부터 서로 다른 벼룩시장을 가도 비슷한 셀러들과 비슷한 공산품으로 특별해 보이지 않게 되었습니다. 물론 저는 가족들과 제주에 온 이유가 아이들이 그런 인공적인 것이 아니라 자연 속에서 많이 생각하고 많이 심심해 하기를 바라는 마음에서였지만, 그게 또 제 마음대로 되지 않는 것 같습니다. 아이들은 이미 패드나 핸드폰을 손에 쥐는 시간이 많아지고 자연스럽게 뭔가 단시간 내에 끌릴 말한 자극적인 것들에 익숙해져 갔습니다. 핸드..

드디어 마지막 주간요양보호센터에서 마지막 1주간의 수업을 마치고 바로 요양보호사 시험을 봤습니다. 언제 끝날까 걱정했던 240시간의 수업을 어느새 다 마치고 시험을 보게 된 것입니다. 제주도에서 요양보호사 시험 접수는 한국보건의료인국가시험원인 국시원 홈페이지에 가서 로그인하시고 접수하시면 됩니다. 요양보호사 자격 시험 일정? 저는 교육을 해 준 교육기관에서 교육생들 전부 일괄적으로 요양보호사 자격시험 접수를 해 주었습니다. 자격시험 응시료는 32,000원입니다. 요양보호사 자격 시험은 컴퓨터로 진행하는 CBT방식과 지필로 치르는 PBT방식으로 진행되는데, 저는 컴퓨터로 시험을 봤습니다. 2022년 작년까지는 대규모 집합시험으로 1년 중 4회만 시험을 치르게 되었는데, 올해부터는 컴퓨터 방식과 소규모 집합..

올 초에 국민내일배움카드를 신청하고서 올 한 해 여러 가지 교육을 받으려고 계획했었습니다. 그중 하나가 요양보호사였습니다. 동네에 한 분이 요양보호 관련 사무실을 개업하시고, 방문 목욕 지원을 하기 위해서는 남자 요양보호사가 필요한데, 한번 따 보라고 권하기도 하셨고, 저의 아버지께서도 오랜 시간 편찮으셔서 주간요양보호에서부터 방문요양서비스까지 받으셨기에 직접적으로 요양보호사 여러분으로부터 도움을 받은 경험이 있었기에, 요양보호사에 대한 관심이 있었습니다. 만약 그 때 제가 요양보호서비스에 대해서 지식이 있었으면, 아버지를 좀 더 존중하면서 돌봐드릴 수 있었지 않았을까 하는 아쉬움과 그리고 앞으로 우리 가족 누군가를 위해서도 배워두면 좋을 것 같다는 생각이 들어 급하게 신청을 하게 되었습니다. 요양보호사..

요트 조정 면허를 따고 두 달이 지나서야 제주에서 첫 세일링을 했다. 사실 제주에 돌아오면 요트 동호회에 가입해서 세일링에 대한 경험도 많이 할 수 있을 거라 생각했는데, 실상은 그렇지 않았습니다. 부산에서 교육받을 때 보니까 부산은 그래도 마리나 시설도 잘 되어있고 동호회도 활성화되어 있어 마음만 먹으면 그래도 간간히 세일링 경험을 할 수 있는 환경이었는데, 제주는 안 그런가 봅니다. 어쨌든 그래도 제주에서 요트를 접할 기회가 있지 않을까 생각하고 이리저리 알아보다 운 좋게도 연이 다아 요트를 경험할 수 있는 기회가 생겼습니다. 사실 제가 검색을 해서 어떤 한 곳에 무작정 연락드리고 요트를 배우고 싶다고 말씀드리니, 요트 책임자분께서 기회되면 연락을 주신다고 하셨는데, 정말로 요트를 타실 때마다 제게 ..

저희 가족은 제주살이 9년째 살아오면서 처음부터 단독에서 살고 있습니다. 아이들도 제주까지 와서 답답하게 아파트 생활을 하는 것보다 단독주택에 살면서 마음껏 뛰어놀면서 살면 좋을 것 같기도 했습니다. 어쨌든 그렇게 결정한 우리의 선택지는 그런대로 만족스럽긴 하지만, 여러가지 문제점도 떠 안아야 했습니다. 정녕 잡을 수 없는 너?! 창틀 누수 그 중 하나가 창틀 누수였습니다. 몇년 동안 저를 아주 힘들게 했던 창틀 누수를 이번에 큰 맘 먹고 수리하기로 했습니다. 저희 집의 창틀 누수는 비가 많이 오면 창틀 윗부분과 창틀 구석에서 물이 스며들어왔습니다. 그렇게 점점 심해지더니, 이제는 비가 많이 오면 창틀 위쪽에서 내부로 물이 줄줄 흘러 들어옵니다. 끊임없이... 그러다 보니, 이미 창틀 주변에 나무로 둘렀..